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2012/01/12

フルオート。

 今日は昨日よりさらに寒かったね~

でも、がんばったわよハナのおサンポ。
って、半分は自分のためでもあるんだけど・・・フフっ




さて、基本おサンポにはコンデジを持って行くのだけど
今日はその設定をいつもと変えてフルオートで撮ってみました。



結果は ほぼ全滅~




日が当たってる場所でも、実際より色味が暗くて沈んだカンジ。
やっぱりオートでもP(プログラムモード)の方が
多少設定をいじれるからいいのかな。

というわけで、この写真が一番まもと。
何が?ってツッコミはナシでヨロシクぅ~~~♪



010-1.jpg 

あら、サイズ デカ過ぎたかしら
デカさで誤魔化そうとしたのバレバレ?



ま、そんな母とカメラに関係なく、本犬は楽しそうでしたけどね♪



明日はどのコースを開拓しよっかなぁ~


昨日も今日も結構歩いたつもりだけど、時間にして1時間ちょい
せめて1時間30分ぐらいは歩きたいのよね  

だって、独りで歩くと10分が限界
それじゃ、ダイエットには程遠いもんっ♫ ←って本当の目標はコレ?


かもかもぉ~~~(笑) 







追伸 : 帰宅後のケーキはサイコー^^♪
 うまいんだよね、運動の後は(笑) 




今日はコメント欄オープンにしてみました。
簡単手間なし!激しい運動なし!食事制限なし!のダイエット法
ご存知の方はぜひ教えてね~
なーんて!(笑)



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日々のあしあと。 | Comments(8)
Comment
簡単手間なし!激しい運動なし!食事制限なし!
私とRubyにも是非教えていただきたいです、笑。
ここ数日お散歩にも行けず、また太った私デス。
普段の散歩は1時間~1時間半くらい歩いています。
>Chidyaさんへ
ええーっ!普段毎日1時間以上のお散歩してるんですね。
う~ん見習わないとね~^^;

あ、ちなみにダイエット項目にもう一つ加筆を。
お金もかけない!←これどうでしょう???(笑)
やっぱ動くしかないですよね~その後のオヤツはあきらめて!(笑)
やんだ!私にも教えてーー。
正月太りがヤバイ段階まできてます。
え?1時間もお散歩したの?
1時間歩けば結構な運動なんじゃないかなと。
1時間半行ったら筋肉痛出ちゃいそうww
>チルさんへ
こんにちは~チルさん。
そーなのよぉ~この日は1時間ちょい。
でも正直もっと長く歩いてると思ったのよね。
新しいコースだとそんな気になるだけかしらん?(笑)
ちなみに昨日はあまりの寒さで私がピーになりそうでショートコースになっちまいました(笑)
継続できなくちゃダイエットには程遠いですね(笑)
こんばんは。
拍手コメントいただきありがとうございました。
ワンコちゃん元気そうでいいですねー
つぶらな目に癒されますね。ほっこりです。。。
ずっとコメントしたかったんだけど
なかなか開かなくって。PC調子悪いっす。

私ね、10kg太ってダイエットしたんですよ。
何をしても痩せなくて、色んなことを試したんだけどどうしてもどうしても痩せなかったんです。

それで泳ぎは苦手だったんだけどスイミングで痩せました。
初めは泳げなくて苦労したんだけど、自力で何とか泳げるようになって、1km泳げるようになったんです。
サウナ→水泳→サウナ。
これを始めて最初の1週間で4kgも落ちて、後は少しずつ落ちていき、2ヶ月目くらいから全く落ちなくなったのに泳ぐのが嫌になってやめたんです。
でも、そのあと1年くらいかけて自然に痩せて、スイミングを始めた頃から食べ物の好みがガラリと変わって、食生活も自然に変わったし、今は何もしなくても太らなくなりました~

ただ・・・締まりはないっす。(笑)

さすがにスイミングは大変だけど
mikoさんに合った方法が見つかると良いですね。
きっと自分に合うダイエット法があるはずだもん♪
>かぴさんへ
コメントありがとうございます。
ワンコに限らず動物ってやはり人を癒す力がありますよね。
ワンコを迎えるまでわからなかった感情にいっぱい気づかされる毎日です。
>ポップさんへ
ポップさんコメントお気遣いなくね~~~~^^

10㌔も痩せたってすごーい!!
しかも水泳!
だよだよ、全身運動の水泳ほどダイエットに効果的なものはないってきくよね。
膝や腰にも負担が少なくて理想的♫
でもね~ワタシ水着になるのが死ぬほどイヤで((爆))
中学生の頃から水泳の授業はウソついて見学してました^^;
誰もいないところでプカプカ浮いてるだけなら好きなんだけど(笑)
でも、健康でいないとね。
ダンナやハナを置いて先にはいけないもん。(笑)
お互い心身ともに元気でいましょうねっ!
家族のためにも。。。^^

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